 講師介紹
喬姐的幸福廚房－VLife講師介紹 |
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| 發表者 | 討論內容 |
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| admin | 發表時間: 2009-11-06 16:42 點閱次數: 9174
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榮譽超人   註冊日: 2004-06-02 來自: 銀河 發表數: 3895 |
喬姐的幸福廚房－VLife講師介紹 喬姐快樂的秘密，就在她的魔法廚房裡！ 料理的價值，等你來發現 一塊兒爬山的朋友說：「喬，你體力太好了吧？哪裡像是一個癌症病人？」 跟她上課的學生說：「哇！喬老師，你太會打扮了吧？簡直比我們年輕人還『趴』！」 陪她上市場的伙伴總是得小跑步追著兩肩背了沉重食材的喬姐，氣喘吁吁地叫著：「喬，醫生不是說你不可以背太重的東西嗎？」 所有人問到最後，總會提出這個千篇一律的問題：「喬姐，你到底是怎麼辦到的？為什麼你可以活得那麼快樂？」 為什麼呢？答案，就在她的廚房中！ 『除了心理的愉悅，烹飪也是我維持身體活力的不二法門，因為我相信自己烹調的食物一定比外食更乾淨、更營養、更清爽，而且能夠控制熱量，遠離毒素，讓吃進肚子的食物更符合身體所需，只要想到手中的食物將在身體中轉化為各種能量，使我告別疾病，更增苗條美麗，心中的幸福感就更濃郁了。』喬姐這樣的告訴大家，烹飪所帶來的快樂、活力和健康適一種無與倫比的魔力。 蔬食超美味，跟著喬姐玩出趣味 熱愛烹飪的喬姐在柿子文化出版了這本《蔬食超美味》，就是希望大家不要放棄進入廚房玩樂的機會！她太常聽到有人嫌作菜麻煩、有人吃的不健康、有人稱讚喬姐會做菜，所以才決定分享自己的廚房體驗，帶給大家不一樣的快樂烹飪秀！在書裡，你可以看到真實的喬姐。 喬姐說： 烹飪的世界裡，沒有『失敗』！ ─用淺顯易懂的教學方式，帶領你一步步踏進料理的蒸煮燴世界。 只要你願意做個耀眼的女王！ ─自己做料理，才能夠真正照顧自己。輕盈美麗的食物喬姐告訴你！ 烹飪是一場遊戲，也是親子的樂園！ ─和家裡的小朋友一起動手作，在好吃好玩中，雙方快樂成長。 但就算是孤單一人，也要幸福的料理唷喔！ ─就算是單身也要吃的像貴族！ 因為烹飪的生命就是LOVE！ ─健康防癌？讓有親身經歷的喬姐告訴你撇步！ 喬姐指出，真正讓人卻步的並不是廚房或烹飪本身，而是人們對它的想像與偏見！『人們在還未踏入廚房之前，就已經被自己對廚房的誤解打敗了，這樣的人進了廚房之後又怎能快樂得起來？一個不快樂的人烹調出來的食物又怎會美味？因此，要讓人們和我一樣熱愛廚房，首先要作的就是丟掉所有既定概念，重新認識這個對我們的生活非常重要的場所。』 喬姐認為，只要能重新認識真實的廚房，就會發現它其實是一座遊樂場，烹飪自然就是在遊樂場中悠遊玩耍了！而且，說不定……你會玩得比喬姐還瘋哦！ 認識喬姐，你會發現生命中有很多陽光，是從你不曾注意的角度照射進來的。想跟著喬姐一起「愛美、愛吃、愛玩」嗎？好消息來了，10月30日晚上7:30~9:00，V-Life即將邀請喬姐到現場來示範她拿手的三道家常好菜「宮保蒟蒻、健康粥、香菜煎餅」，歡迎報名參加，報名截止日期是10月23日（五）。 點我看詳細報名資料 2009/10/14【文：小燕｜圖：柿子文化】 |
| ab超人 | 發表時間: 2009-11-27 14:32 點閱次數: 9174
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熱心公民   註冊日: 2006-04-05 來自: 發表數: 173 |
Re: 喬姐的幸福廚房－VLife講師介紹 老師看起來很年輕喔
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