媽咪寶貝09
     創造健康寶寶 有機副食品當紅

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admin
發表時間: 2009-09-02 10:50
點閱次數: 9213
榮譽超人
註冊日: 2004-06-02
來自: 銀河
發表數: 3895
創造健康寶寶 有機副食品當紅
  現在也可以開始考慮讓寶寶食用有機副食品!為了避免寶寶長期食用受到重金屬污染的蔬果,而造成智力的損害,建議爸爸媽媽開始提供有機食品做為小寶寶的副食品。

  通常讓寶寶接受副食品的最佳時間為六個月大以後,尤其針對有過敏體質的小朋友,一次添加一種副食品即可,讓寶寶的腸胃先適應後再逐漸增加種類。家長若方便在國內買到有機的蔬果,可以自己將它打成果汁或泥,來餵食寶寶。像是有機的水蜜桃、蘋果、波菜、胡蘿蔔、南瓜、香蕉與小藍莓等,都屬於是營養的蔬果類。

  但是有機食品並不代表生機飲食,所以像我們平常在吃的牧草及苜蓿芽都不適合一歲以下的寶寶食用,就算是一歲以上的寶寶,食用前也必須先請教過專業的醫師。

  目前市面上也出現了一些有機副食品供媽媽做參考,妳可以盡量選擇經過認證或較有公信力的廠牌。但要提醒素食媽媽,有些有機的副食品裡面,可能添加魚類或肉類,購買的時候要先看清製造成份喔!


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我愛你,你也要愛我喔!
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